Plaj Çantalarının Olmazsa Olmazları

Geldik yazın son haftalarına. Yani tatil yapmak için en ideal zamana... Yoğun kalabalıkların dağıldığı, güneşin bunaltıcılığını kaybettiği ve gittiğiniz yerin tadını çıkarabileceğiniz bir zaman ağustos sonu, eylül başı. Hala tatile gitmediyseniz, hazırlanmak için şimdi tam zamanı.
Bilindiği gibi tatile gidildiğinde günün dörtte üçü suyun içinde geçiyor. Yanınıza alacağınız kıyafetleri, aksesuarları, ayakkabıları geçtim; bütün gün elinizin altında olan bir şey var ki.. O da plaj çantası. İçine atmayı unutmayın diyeceklerim ise şöyle:


1)Güneş kremi
Canınızın yanmasını ve sonrasında güneş lekelerinizin olmasını istemiyorsanız, koruyucu kreminizi sakın unutmayın. Hatta size tavsiyem, bir yüksek faktörlü bir de düşük faktörlü krem almanız.

2)Güneş gözlüğü
Güneşin altında gözlerinizi kısmak, bir süre sonra kalıcı olabilecek kırışıklıklara neden olur. Ayrıca gözlerimizin kenarında bembeyaz, bronzlaşamamış bir çizgi hiçbirimiz istemeyiz.

3)Havlu
Vee.. Tabii ki de en olmazsa olmaz ihtiyaç havlu. İki havlu almayı unutmayın yanınıza, böylece birini şezlonga serebilir, birini kurulanmak için kullanabilirsiniz.

4)Yedek mayo/bikini
Kuruluk demişken... Havlunun yedeği olur da mayonun olmaz mı? Biliyorsunuz ki ıslak mayo ile oturmak sağlıksız. Özellikle karın bölgesinde ağrıya sebep olabilir.

5)Toka
Sürekli suya girip çıktığımız için saçlarımız çok dağılıyor ve dökülüyor. Bu yüzden en iyisi saçımızı toplamak! Toka, sadece plajda değil her an yanımızda olması gereken bir ihtiyaç. Hatta tarak ve açıcı sprey de, saçınız çok dolaşıyorsa çantaya girebilir.


6)Su
Havuzda veya denizde anlamayabiliriz ama yüzdükçe çok enerji harcıyoruz ve terledikçe su kaybediyoruz. Özellikle de hava sıcak olduğu için daha da çok su tüketmemiz gerekiyor.

7)Pareo/Şort
Acil bir ihtiyacımız olduğunda kısa süre de olsa dışarı çıkmak, ya da büfeden bir şeyler almaya gitmek durumunda kalabiliriz. Böyle zamanlar için bir pareo veya şort bizi kurtarır. Şipşak:))

8)Dudak koruyucu
Sıcaktan ve kuruluktan dudaklarınızın çatlamasını ve kanamasını istemiyorsanız, sık sık nemlendirmeniz gerekiyor.

9)Kitap

Kitap olmazsa olmaz, yarım kalan bir kitap, ilgi alanınızla ilgili bir dergi ya da çok ağır olmayan keyifli yaz öyküleri, şezlongda uzanırken okunabilecek harika seçenekler olabilir. Bulmaca ya da bir mp3 player da alternatif olarak alınabilir.

Cilt Bakımının Son Trendi: Çay Ağacı Yağı

Hep içimden geçirirdim, öyle bir ürün olsa ki hem ferahlatsa, hem cildime iyi gelse, hem temizlese, hem arındırsa, hem sivilceleri yok etse... Her biri için uğraşırdık ayrı ayrı. Özellikle de ergenlik dönemim tam bir kabustu. Her gün bir yenisini görmemek için odamdaki aynaları yok etmiştim.
Temizleme jeli ayrı, tonik ayrı, krem ayrıydı. Yani üçüncü günde sıkılıp bütün ürünleri bir tarafa atacağımız kadar çok şey...
Şu birkaç yıldır bu çay ağacı yağı piyasaya çıkıp popüler olduğundan beri aklımdaydı, neymiş bu tea tree oil diye. En son Body Shop'ta görüp kendisi ile tanışınca, budur, dedim.
Kokusunu herkes beğenmiyor olsa da, bana çok "fresh" geldi, özellikle cilt emmeye başladıktan sonra inanılmaz ferahlık hissi veriyor. Ekstradan nemlendiriciye de ihtiyaç duymuyorum. Ayrıca bir süredir cildime hayatımın jestini yaparak makyaj diyetine girdim ve tonikten de kurtuldum. Anlayacağınız, çay ağacı yağımdan başka bir şeye pek ihtiyaç duymuyorum.
Ben kendi tavsiyelerimden sonra bir de, bilimsel olarak tanıtmak istiyorum çay ağacı neymiş, ne değilmiş. Yararlarını say say bitmiyor.

Dr. Yüksel Cavlak'tan
Tea Tree Oil olarak da bilinen bu çay ağacının yağı, Avustralya`da yetişen, 2 metreyi bulan ağacın yapraklarından elde edilir. Yüzyıllarca Avustralya yerlileri bu ağacın yapraklarından elde edilen yağı, esensi çeşitli hastalıklarda kullanmışlar ve hala da kullanmaktadırlar. Bu ağacın çeşitleri vardır, ama yağ daha ziyade Melaleuca alternifolia cinsinden elde edilir. Çay ağacının yapraklarını, çayla karıştırmamalıdır. İngilizce olan “Tea Tree” anlamı, çok eskilere, Kaptan Cook`a dayanır. Gemideki tayfalar, yaprakları kaynatıp, çay yerine kullanmışlardır. Onun içindir ki, adı tea tree olarak kalmıştır.
Melaleuca alternifolia`ın yapılan kimyaal araştırmasında şunlar bulunmutur:
% 31 Terpinen-4-ol
% 3,5 Alphaterpineol
%16,4 P-Zymen
% 1,8: 9,1 Cineol
Destinasyon yoluyla elde edilen bu yağ, antiseptik etkisinden dolayı bir hastalıklarda kullanılır.

Herpes: Virüs tarafından oluşan bu deri rahatsızlığında ki, daha ziyade dudaklarda görülür. Antiseptik etkisi olan bu yağdan, virüsün olduğu yere sürülür. Yalnız burada dikkat edilecek husus, yağı daha başlangıçta sürmektir.
Dermatitis (Deri iltihabı: Alerjik, kaşıntılı deri rahatsızlıklarında da kullanılır. Rahatsız olan bölgeye bu yağdan sürülür.
Çıban: Burada da dikkat edilecek olan, çıban daha olgunlaşmadan, yağın sürülmesidir.
Böcek sokmaları: Bir damla yağ böceğin soktuğu yere dökülür ve burası hafifçe ovulur.
Ayak mantarları: Ayaklar iyice yıkanıp, kurulandıktan sonra, mantara yakalana yere bu yağ sürülür.
Dolama ve tırnak batmaları: Bu gibi rahatsızlıklarda da bu yağ kullanılır. Tırnak batması sonucu tırnağın kenarında iltihap meydana gelir. Tırnak ete battığın için, yürürken, kişiyi ağrıdan dolayı rahatsız eder. Burada ancak yapılacak cerrahi müdahale ile, yani batan tınağı ya tam ya da kısmen çıkarmaktır. Bu yağ kullanılarak, tırnağın çekilmesine mani olunur. Şöyle ki: Ayak ilk önce yıkandıktan sonra güzelce kurulanır. Tırnağın battığı yerin üstüne bir damla bu yağdan dökülür ve kuruması beklenir. Ondan sonra 0,5 cm genişliğindeki plasterin ucu batan yerin yanındaki deriye yapıştırılır ve hafifçe çekilerek, diğer ucu parmağın altından tırnağın sağlam kenarından tırnağın ortasına getirilerek yapıştırılır. Böylece batan yerdeki deri çekilerek tırnağın batmadan ilerlemesine yardımcı olur ve yağın antiseptik tesiri ile de iltihap kurur. Böylece cerrahi müdahaleye de gerek kalmaz.
Ağızdaki iltihaplar: Ağız hijyeninde de kullanılır. Diş eti iltihabında, takma dişin vurması sonucu meydana gelen yaralarda, iyileştirici rol oynar. Birçok diş hekimi, diş çekiminden sonra gelen yarayı bu yağla ıslatılmış tampon kullanırlar. Azıcık bir suyla sulandırılmış birkaç damla yağ ile gargara yapılır. Ve yahut doğrudan doğruya yara yerine bu yağ sürülür.
Siğiller: Ayak parmaklarında meydana gelen bu siğiller de, üstlerine sürülerek, kurutulabilir.